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    顏色與心理健康的關系

    藍色或綠色是大自然賦予人類的最佳心理鎮靜劑。人們都有這樣的體會,當心情煩躁不安時,到公園或海邊看看,心情會很快恢復平靜,這是綠色或藍色對心理調節的結果。這些色調還可降低皮膚溫度1至2攝氏度,減少脈搏次數4至8次,降低血壓、減輕心臟負擔。

    顏色與心理健康的關系(圖1)

      粉紅色表面給人溫柔舒適感,但長期生活在紅色環境里會導致視力下降、聽力減退、脈搏加快。粉紅色波長與紫外線波長十分接近,長期穿著粉紅色衣著會削弱人的體質。合理的色彩對學生視覺疲勞的恢復和教學質量的提高大有益處。

      一般說淺藍色、淺黃、橙色宜于保持精神集中、情緒穩定;而白色、黑色、棕色對提高學習不利。醫學家發現,病人房間的淡藍色可使高燒病人情緒穩定,紫色使孕婦鎮靜,赭色則能幫助低血壓病人升高血壓。終日與黑色煤炭相伴的工人,最易導致視線模糊而產生朦朧心理,若房間里涂上明亮的色彩,心理狀態可獲改善。