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    專業心理沙盤產品選購指南

     心理沙盤游戲概述:一盤細沙,一瓶清水,一架子各式各樣的物件造型,加上治療師的關注與投入,來訪者的自由表現與創造,這就構成了沙盤游戲的最基本的要素。而就在這簡易的設置中,內心的世界得以呈現,心靈的充實與發展,治愈與轉化也獲得了可能。

    這就是在國際上受到普遍推崇的沙盤游戲治療方法。除了榮格心理分析之外,它也被人本主義治療、格式塔治療和整合性動力治療等廣泛接受,成為表現性和藝術治療的主流,同時也被逐漸運用于學校心理教育與心理治療。

    心理健康教育的發展也帶動了心理設備行業的發展,各種專業心理設備的需求急劇增加,心理沙盤作為專業的心理咨詢輔助工具,因其操作簡單、自主性、娛樂性、互動性等特點,備受專業心理人士推崇,已基本成為心理咨詢室中必備的專業心理設備之一。

    專業心理沙盤設備產品選購指南(圖1)

    專業心理沙盤產品選購指南:

    一、產品的材質要環保安全,最好要有質量認證。

    1、沙箱、沙具柜的材質

        目前市場上沙箱、沙具柜的材質有松木、杉木和板材三種,建議優先選擇松木沙箱和沙具柜,原因如下:

        1)松木木紋清晰,色調一致,無松結,產品整體視角效果很好;并且松木重量較輕,結實耐用,不易變形。

        2)杉木文理清晰,質地軟,質量輕,但結巴較多,整體美觀性較差,也由于杉木質地軟,不緊密,容易開裂,不易保養。

        3)板材是由木纖維和膠混合壓制成的木板,韌性較差,容易斷裂,并且受潮后容易塌陷、變形,使用壽命較短,因此不建議選用。

        心理沙盤的沙箱和沙具柜采用松木制作而成,經過脫脂、烘干、上漆等工藝,增加了產品的穩定性和耐用性,并且沙盤通過國家家具及室內環境質量監督檢驗中心的檢驗,品質符合環保標準。

    2、沙具材質

      因沙具種類和外形因素,使用的材質也多種多樣,目前沙具的材質主要有樹脂、陶瓷、塑料、搪膠等幾種。

        1)人物類和建筑類沙具多以樹脂和塑料材質為主(卡通、軍事類人物塑料材質較多)。

        2)動物、家具、植物、食物等其他沙具的材質主要材質是塑料。

        注意:樹脂類沙具的品質較好,但成本較高,可以說一套沙具中樹脂類沙具數量的多少,決定了整套沙具的質量和價格的高低。所以,在選購套裝沙具的時候,建議先看一下商家的沙具配置清單,了解一下樹脂類沙具的數量大概是多少,判斷一下價格是否合理。

        誤區:有不少剛接觸心理沙盤游戲的人會認為沙具模型是非常專業,很高大尚的東西,其實不然,沙具模型它不是工藝品(當然,樹脂類材質的沙具接近或達到工藝品的品質,因此價格較高),大多就是一些普通的玩具,可能就是你看到的小孩子的玩具或地攤玩具。所以,在購買心理沙盤產品前,對沙具模型要有一定的了解,否則期望過高怎樣都會不滿意。

    專業心理沙盤設備產品選購指南(圖2)

    3、沙盤專用沙子

        目前市面上銷售的沙子主要有海沙、石英砂2種。海沙天然環保,并且顆粒圓潤細膩,手感舒適,使用人數較多,石英砂因為是由石英石粉碎打磨而成,有菱角,手感舒適度較差,不太建議使用。

    二、沙具模型是否符合或接近該事物本身,大小是否合適。

         大家都知道,心理沙具其實就是現實生活和意象中各種事物的模型。使用者通過選用沙具模型來表達自己的內心世界。換言之,使用者在選用沙具的時候只挑選滿足他(她)心理訴求的沙具模型。而心理訴求的根源是來至于現實生活中與自己、他人、事件、事物的相互關系,因此,沙具模型應該符合或接近現實事物本身,否則使用者無法找到滿足自己心理訴求的沙具模型,就會影響他的心理表達,也不利于心理咨詢師的觀察與判斷。試想一下,你想用獅子來表達對力量、對威嚴的訴求,可你看到的是即像狗又像貓的東西,既不像獅子也沒有獅子的氣勢,你肯定不會選擇,也無法滿足你的心理訴求。另外,沙具模型除了符合現實事物意外,它的尺寸大小也要適宜才行,根據種類不同,沙具模型的高度一般在3-15厘米左右較為合適,長寬一般在3-10厘米左右較為合適。

        所以在購買產品前,最好讓商家提供一些沙具的照片,看一下沙具的外形和大小。

    三、各個種類的沙具模型應根據重要程度和使用頻率,配置比例得當。

        目前市場普遍認可的沙具分類為9大類57小類(包括:人物、動物、植物、建筑、家居、交通、食物、自然物、其他)。

        我們根據多年的銷售經驗和實際用戶的反饋總結得知,人物、建筑、動物、植物、交通這幾類沙具的使用頻率最高,也最為重要,所以,一套沙具中,這幾類的沙具的配置比重和豐富程度相對的應該較高,一般的配置比例每類在10%-25%左右比較合適。當然其他種類的沙具也不可或缺。為了滿足不同領域用戶的實際需求,同創心理可以為用戶提供心理沙盤批量個性化定制服務。

        另外,人物、建筑類沙具多以樹脂材質為主,樹脂材質的沙具價格較高,所以,一套沙具中如果樹脂材質的人物、建筑較多,價格也會相對較高。一些商家為了降低成本,配置中減少了樹脂材質的人物和建筑的使用,較多的使用塑料材質的沙具。因此,在選購沙具套裝的時候,最好先看一下商家的配置清單,了解一下這套沙具的具體配置,結合自身實際需求和資金預算,選擇合適的產品。

    四、一套沙具中原型沙具的配置是否豐富

        心理咨詢師或者對心理沙盤有了解的人都知道,原型沙具在心理沙盤中的意義和重要性,每一個原型沙具都有其特定的意義,能夠真實的反應使用者的內心,是鏈接使用者內心的橋梁,讓使用者在無意識的情況下將自己真實的心理表達出來,這有助于心理咨詢師很好的了解和判斷使用者的心理,也有助于使用者釋放內心,激發自我療愈能力。因此,原型沙具是否豐富決定著一套沙具的專業性和實用性。所以,如果您是心理咨詢師、醫院等專業的心理咨詢服務機構,建議在選購心理沙具套裝時,了解一下原型沙具的配置是否豐富。

    專業心理沙盤設備產品選購指南(圖3)

    五、沙具的配置是否符合使用者的群體特征

        看到這里,可能有人會覺得很奇怪,剛才不是說心理沙具是現實生活和意象中事物的模型嗎。既然是現實事物模型,不都是差不多的嗎?為何還有群體特征呢?

        當然,心理沙盤沙具作為一種心理咨詢輔助工具,它首先要滿足的是普遍性和通用性。但我認為這還不夠,根據不同的使用群體,它還應該滿足群體特征。俗話說“人以群分”,這話用在這里可能不太準確,我想要表達的是,同一個群體中,由于生活環境和生活經歷的相同或相似,他們所產生的心理訴求和心理訴求的根源具有相同特征。比如:中小學生群體;軍人群體;職場人士群體;監獄犯人群體等等。例如,人都會有壓力與情緒問題的心理訴求,雖然心理訴求相同,但是不同的人群產生的根源卻是不同的。中小學生產生壓力與情緒問題的根源可能是家長的高期望、學習問題、考試升學問題、早戀等等,因此沙具中應該包含有父母、同學、老師、學校、理想等。職場人士的壓力與情緒可能是家庭生活壓力,夫妻情感,親子關系,職場工作壓力等等,因此沙具中應該包含老年人、夫妻、孩子、同事、領導、工作等。所以說,針對不同的使用群體,專業心理沙盤沙具的配置應該兼顧普遍性和特定性。

        通過以上五個方面的分享,希望能夠幫助大家對心理沙盤產品有一定的認知,能選擇到符合自己實際需求的產品。